11/30(火) 19:00~ BOOK LAB TALK#11では、こちらの書籍『ピークパフォーマンス』（WAVE出版）の著者 野上 麻理さんをお招きします。 本書によると「ピークパフォーマンス」とは、最高のパフォーマンスを長期的、持続的に上げ続けること。 そのためにはエネルギー（身体、感情、思考、精神）をマネジメントすることが重要だそう。仕事の生産性をあげ、私生活も充実させるためには、どのような「エネルギーマネジメント」が必要なのでしょうか。 「エネルギーマネジメント」の先にあるものとは？ 自らの能力を最大化する方法がわかり、仕事を楽しくするヒントが詰まった1時間。 ▼詳細はこちら https://peatix.com/event/3061916/view