野上麻理『ピークパフォーマンス』
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野上麻理『ピークパフォーマンス』

¥1,650 税込

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11/30(火) 19:00~ BOOK LAB TALK#11では、こちらの書籍『ピークパフォーマンス』(WAVE出版)の著者 野上 麻理さんをお招きします。 本書によると「ピークパフォーマンス」とは、最高のパフォーマンスを長期的、持続的に上げ続けること。 そのためにはエネルギー(身体、感情、思考、精神)をマネジメントすることが重要だそう。仕事の生産性をあげ、私生活も充実させるためには、どのような「エネルギーマネジメント」が必要なのでしょうか。 「エネルギーマネジメント」の先にあるものとは? 自らの能力を最大化する方法がわかり、仕事を楽しくするヒントが詰まった1時間。 ▼詳細はこちら https://peatix.com/event/3061916/view